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メディカルハーブとは「ハーブ」とは、数多くある植物の中でも私たちの生活に役立つ植物のことを指しています。そのような植物の中で、特に健康維持・増進や人間の持つ治癒力（免疫力や抵抗力）を高める効果を持つ植物を「メディカルハーブ」と呼びます ...

アロマテラピーとはアロマテラピー（アロマセラピー）とは、植物から抽出した精油（エッセンシャルオイル）を用いて、外的・内的な健康不良を治していくというものです。その治療の専門的知識を有する人を「アロマテラピスト（アロマセラピスト）」と呼 ...

ネイリストって私でもなれるんです「私でも」って言われても、私が何者かはわからないですよね。私は特別ネイルに詳しかったわけでもなく、昔からネイルに関する何かをやっていたわけでもなく、いわゆるどこにでもいる「OL」でした。そんなどこにでも ...

ストレス発散と聞くと、「カラオケ」とか「グルメ」とか「旅行」などアクティブな行為を連想しがちですが、近年「写経（しゃきょう）」が心身をリセットさせてくれるとひそかにブームになっていることをご存知でしたか？写経と言えば、お寺へ出向いて体 ...

文字は書く人の品格を表すなどともいわれるほど、文字を気にしている人は多いはず。実際、文字に自信がなくて自筆の文字を見られることに抵抗を感じるという方も少なくないとか。特にビジネスシーンにおいては、対面の印象は良かったのに、契約書の文字 ...

ラブリーイラスト講座通信講座で有名な「ユーキャン」には、かわいい動物や女の子などをイラストで上手に描けるようになる「ラブリーイラスト」講座があります。「マンガ家のような可愛らしいイラストを描きたい」「ちょっとし

初めての手編みをユーキャンで学ぶ通信講座の「ユーキャン」には大人クラスの講座として「初めての手編み講座」があります。この講座は「編み物が初めて」「手芸が苦手」という方でも安心して始められるようになっており、テキ

今の会社に不満がある。目標やノルマを追いかける日々にはもう飽き飽き。毎朝混雑する通勤電車に身を任せ、通勤渋滞はいつの日かもはや当たり前の光景に。でもいつの日か、この通勤地獄からお別れし、上司から命令されるのではなく、自分の意志で仕事を ...

短歌とは「短歌」と「俳句」はよく似たものとして挙げられますが、字数と季語の有無という点で全く違います。俳句は、五・七・五の17文字で表され、季語を含む

大正琴とは「お琴」といえば、どんな形状のものをイメージするでしょうか？弦が何本も張ってあって、左手で弦をグイグイ押さえたり緩めたりしながら、右手の指先につけた爪のような（ギター演奏で使用するピックのような）もので弦を弾いて演奏するとい ...