2019年11月

睡眠コンサルタントってなに？「睡眠コンサルタント」という職業を聞いたことがありますか？日本ではまだ馴染みのない資格なのではないかと思います。「レム睡眠」とか「ノンレム睡眠」ってなに？最適な睡眠時間とは？寝る前のお酒はいいの？明るい部屋 ...

日本酒 資格 種類私は日本酒が大好きです。特に辛口の飲みやすい日本酒が好きで、主に純米酒を好むことが最近わかりました。するとある疑問が生まれました。純米酒や純米大吟醸、大吟醸など、同じ銘柄でもいくつかの分類がありますが、一体何が違うの ...

スパイスやハーブで、健康的な生活改善が、期待出来ます、健康は食べ物からって何処かで聞いた様な？体は食べ物から成り立ちます、その似薬膳的考えのスパイスやハーブ、上手に使えば体の不調は気にならなくなるでしょうね。 

高齢者介護の中で特に大変なものの一つに食事の問題があります。高齢になり介護される立場になった方々は、骨や筋肉のはたらきが衰え、食べ物が十分に噛めなくなったり、飲み込めなくなったりします。介護される方の状態に合わせた食事をつくることが必 ...

近年、整体が見直されてきていると言います。高齢者が増えてきていることも関係ありそうですね。病院では整形外科が平日の昼間から大繁盛しているとか。整体で日頃から健康維持に努め、伸びた寿命を健康に過ごしたいという人が増えているのかもしれませ ...

紅茶アナリスト資格の取得講座について調べてみました。紅茶好きな人が、自分の知識レベルをチェックするために資格取得を目指してみたり、仕事に活かすために取得するケースもあるようですね。わたしは、正直なことをいうと、今は”コーヒー派”なんで ...

片付けられる人と片付けられない人片付けに限ったことではありませんが、何事にも「得意な人」と「不得意な人」って存在します。片付けができる人は、几帳面な人、キレイ好きな人、キッチリしている人などといった堅実なイメージがあるのでしょうか。ま ...

マナー講師になるにはマナー講師になるには、資格が絶対に必要ではありませんが、マナー講師として名前が知られていないのであれば、資格があった方が生徒さんが集まりますよね。ではマナー講師の資格を得るにはどうしたら良いのでしょうか？マナー講師 ...

食育で栄養素の事や、栄養を取り入れるのを学べば、食育栄養のスペシャリストに成れます、食育栄養を学べば、家族の健康にも、転職や就活にも役立ちます、食育栄養は学んで身につけると、将来にも随分役立ちますよ。

健康意識が高まる中で、食生活の見直しも注目されてますよね。ベジタリアンとかヴィーガンとか健康を意識した食生活が、海外セレブの間でも人気。そんな中でも、特に注目度が高いのが、「マクロビオティック」。そんなマクロビオティックコンサルタント ...