2020年1月

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日本茶スペシャリスト資格取得講座とは？日本茶スペシャリスト資格取得講座とはformie(フォーミー)が提供する資格講座の一つです。formieはユニークで多くの人に役立つ資格を扱っていることでとても人気の高い通信講座です。日本茶スペシ ...

パワーストーン 資格 講座パワーストーンの資格があることを最近知りました。このページの上部にあるフォーミーの パワーストーン 資格 ユーキャン  パワーストーン 資格取得  パワースト ...

ベビーシッターとは「ベビーシッター」という言葉は日本ではあまり耳馴染みのない言葉かもしれませんが、「babysitter」と表記される通り、その役割は母親に代わって乳幼児の世話をする人のことを言います。対象は「乳幼児」なので、主に小学 ...

エンディングノートや遺言など、元気なうちに終活をする！ってことが珍しいことではなくなりましたよね。芸能人などが、テレビで「終活してる！」とか言っているのを聞いて「じゃぁ、わたしも！」って思うけど、実際、終活をしようと思っても、何をどう ...

ファスティングとはファスティング（fasting）とは、ズバリ「断食（だんじき）」のことです。読んで字の如く「食を断つ」ことですので、何も食べず、何も飲まずという生活を行なうことを言います。宗教的行為として昔から行なわれていたことです ...

筋トレメニュー 自宅 初心者筋トレは心身ともに良い効果があるというのが、最近では定説になりました。筋肉をきたえることは身体だけでなく、心も満たしてくれるようです。「まーでも、ジムに通うまでもないし、まずは自宅でで

腸育や腸活が、美容や健康面で注目されていますね。腸内フローラなど腸内環境を整えることで、お肌の調子が改善されたり、便秘の悩みも解消される！なんて、テレビや雑誌などでもよく紹介されています。そんな腸内環境などを整えるための理論などノウハ ...

お正月には、新しい年に向けていろいろ目標も立てたりしますよね。今年こそは資格を取得するぞ！なんて、わたしは毎年思っているんですが、なかなか実現できないものですね。(・・;) でも、新年を迎えると、なぜだかやる気が出てくるとい ...