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音楽健康指導士ってなに？「超高齢化社会」到来と言われる日本のこれからの時代において、介護の仕事はもはや切っても切り離すことのできない仕事となりました。「音楽健康指導士」とは、「うたと音楽」を使ったレクリエーションを実践するスペシャリス ...

ベビーシッターとは「ベビーシッター」という言葉は日本ではあまり耳馴染みのない言葉かもしれませんが、「babysitter」と表記される通り、その役割は母親に代わって乳幼児の世話をする人のことを言います。対象は「乳幼児」なので、主に小学 ...

ファスティングとはファスティング（fasting）とは、ズバリ「断食（だんじき）」のことです。読んで字の如く「食を断つ」ことですので、何も食べず、何も飲まずという生活を行なうことを言います。宗教的行為として昔から行なわれていたことです ...

睡眠コンサルタントってなに？「睡眠コンサルタント」という職業を聞いたことがありますか？日本ではまだ馴染みのない資格なのではないかと思います。「レム睡眠」とか「ノンレム睡眠」ってなに？最適な睡眠時間とは？寝る前のお酒はいいの？明るい部屋 ...

片付けられる人と片付けられない人片付けに限ったことではありませんが、何事にも「得意な人」と「不得意な人」って存在します。片付けができる人は、几帳面な人、キレイ好きな人、キッチリしている人などといった堅実なイメージがあるのでしょうか。ま ...

就職や転職、キャリアアップや起業などのタイミングを機に「資格を取ろう！」と考えたことがある人は少なくないはず。仕事に活かせる資格、昇進や転職で役に立つ資格を取得してさらにステップアップしようと考え、行動することはとても素晴らしいことで ...

ソムリエとはもともと「ソムリエ」というのは、ワインを専門とする給仕人を指す言葉でしたが、近年の日本では「ソムリエ」という言葉を用いたさまざまな民間資格が登場したことで、給仕人というよりは「目利きのできる人」のような意味合いを含めた言葉 ...

発酵食品ソムリエとは納豆や豆腐、甘酒、ヨーグルトなど、昔から「体にいい」と言われる食品ってたくさんありますよね。特に最近は「腸内細菌」が注目されていて、腸内細菌と生活習慣との因果関係はとても深いようです。発酵食品ソムリエは、健康的な食 ...

身体を伸ばしたり、柔軟体操のような恰好を決めて「ナニナニのポーズ」とやっている。特に女性に人気の「ヨガ」っていったいなんなんだ？？それほどまでに人を魅了するにはなにか秘密があるに違いないと思うのですが、いったいなぜ「ヨガ」をするのでし ...

アーティシャルフラワーとはアーティフィシャルフラワーとは、造花の一種ですが、生花をリアルに再現し、生花にはない美しさを表現するジャンルの造花です。お花と言えば「生花」「プリザーブドフラワー」が有名ですが、それらに続くお花のジャンルとし ...