料理・栄養・健康

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「なんだかイライラする」「体がだるい」・・・病気ではないけど体調がすぐれない!っていうことありませんか?それはまさに「未病」の状態なんです!未病とは体に明らかな症状が出ていないけど、体のバランスが崩れている状態のことを言います。また、 ...